|
סדנת יוגה צחוק
הפעלת יוגה צחוק מתחילה בהסבר קצר על העומד להתרחש, ממשיכה עם תרגילי חימום של הגוף של שרירי הפנים ומיתרי הקול ו...קופצים למים.
סדרה של תרגילי צחוק משעשעים עם תרגילי נשימות בין לבין כאשר המנחה מסתובב בין הקהל, מסביר, מדגים ומנחה אותו מתרגיל לתרגיל.
ההפעלה פשוטה, קלה, לא דרוש ידע קודם - צחוק זה דבר קל ונגיש לכל אחד.
הצחוק הוא דבר מדבק כך שמלבד התרגילים המבדחים, האחד מדביק אתהשני בצחוק בפרצופים המחייכים ובקולות הרמים.
משך הסדנה: כשעה וחצי.
|
